Don't feel bad about feeling!

October 21, 2019

หลายวันที่ผ่านมา มีเวลาช่วงระหว่างทำงานย้อนกลับไปนั่งอ่านบทความเก่าๆ ใน เพจ Everyday kmkm มีทั้งที่ตัวเองเขียนบ้าง ทั้งเพื่อนพี่น้องที่รู้จักเขียนบ้าง
บางคนยังทำงานอยู่ด้วยกัน บางคนแยกย้ายกันไปทำงานที่อื่น แต่ก็ยังมีติดต่อทักทายกันอยู่บ่อยๆ พลางคิดไปว่าเวลามักพาเรามารู้จักกันและก็แยกเราจากกันเสมอๆ อย่างว่าแหละทุกอย่างมันไม่ได้คงอยู่เสมอไป ความรู้สึกของเราก็เหมือนกัน...
-
บางครั้งที่ความรู้สึกแย่ถาโถมเข้ามาในช่วงเวลาที่เราไม่ทันตั้งตัว แต่ความรู้สึกเหล่านี้ มันคือความรู้สึกที่เกิดจากเราเอง หลายครั้งที่เราอาจจะรู้สึกแย่ที่ต้องรับมือกับเกมความรู้สึก หรือบางครั้งที่เรามีสติพอที่จะรับมือกับความรู้สึกเหล่านั้น มองมันเป็นความรู้สึกหนึ่งในชีวิต ที่คนๆ หนึ่งต้องเผชิญกับมัน และเราเชื่อว่าคนทุกคนมีความเป็นมนุษย์มากพอที่จะรู้สึกกับทุกๆ อย่าง ที่เกิดขึ้น
-
สุดท้ายนี้มันก็อาจจะเหมือนในเช้าวันนี้ หรือวันพรุ่งนี้ที่เราไม่ทันรถไฟฟ้าสักขบวน และพลางหงุดหงิดไปว่าทำไมถึงไม่ทัน แต่อย่าลืมนะอีกเดี๋ยวมันก็มาอีกขบวน ชอบนะ ไอ้ประโยคที่ใครสักคนที่กล่าวเอาไว้ว่า “Feelings are just visitors. Let them come and go.” สุดท้ายทุกอย่างมันก็จะผ่านไป

-
ขอให้มีความสุขกับทุกความรู้สึกที่ต้องเผชิญนะครับ

Share on Facebook
Please reload

September 30, 2019

Please reload

TAGS

Please reload

FEATURED POSTS

Contact us

© 2019 Everyday Karmakamet. All right reserved